Một món ăn dân dã của người vùng quê, nấu bằng các loại rau khác nhau có thể tìm thấy trong vườn, là món canh giải nhiệt, rất phù hợp cho mùa hè nóng nực.
Canh rau tập tàng

NGUYÊN LIỆU

  • Tôm đất: 100g
  • Rau dền cơm: 100g
  • Rau sam: 50g
  • Ngọn bí: 50g
  • Bồ ngót: 50g
  • Rau má: 30g
  • Nước mắm, muối, tiêu
  • Đầu hành lá
  • Bột ngọt

1. Cách sơ chế:

– rửa thật sạch các loại rau. Rau bồ ngót vò nát. Đầu hành lá đập dập, bằm nhỏ.

– Tôm rửa thật sạch, lột đầu đuôi để riêng, mình cho vào cối giã nát. Ướp tôm với đầu hành, 1/2m muối, 1/2m tiêu và 1/2m bột ngọt AJI-NO-MOTO®.

2. Cách thực hiện:

– Đầu và đuôi tôm rang không dầu cho ráo nước. Thêm 1 tô nước vào nấu sôi, vớt bọt, hạ lửa để 5 phút cho ra hết nước ngọt, lược lấy nước. Đun nước tôm sôi trở lại, dùng muỗng lấy từng lượng tôm nhỏ cho dần vào nồi.

– Cho các loại rau vào nồi, để khoảng 2 phút cho rau chín. Nêm 1/2m muối, 1/2m bột ngọt AJI-NO-MOTO®, tắt lửa, thêm 1m nước mắm cho vừa ăn.

3. CÁCH DÙNG:

Múc canh ra tô, rắc ít tiêu lên mặt, dùng nóng.

Mách nhỏ

– Giữ lạnh tôm trước khi giã, giúp cho thịt tôm được dai hơn.

– Tận dụng đầu và đuôi tôm nấu lấy nước dùng để nước canh được ngọt.

– Ta không nên xào hay rang tôm với dầu vì sẽ làm nước canh đục và không thơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

hải sản khô nghiền thạch nhãn đậu xanh Lớp các loại súp Súp nui đơn giản mà ngon nau com ga bò kho mắm salad nui lớn nau che troi nuoc sữa dừa Sữa chua mít su hào xào thịt ựng trứng tráng chuyện cach nau lau ca keo ngon khoai lang say gion ngon làng chờ bánh bao ngọt nươc che hat sen dau van bánh mì bắp sup sua chua ngon bông bí làm bánh âu che bien banh melting cá nục kho canh rau củ Bí đỏ chiên xù cho các nàng mê ăn vặt đậu hủ chien canh riêu cua chao khoai bo duong hoa bi chien biến lam lau ca ngon băp bo ngăm nươc mắm Bang thịt chưng mắm tép Thịt chưng mắm tép ga xao sa te huong dan nau che dau xanh cháo cá mú vị thanh cá om dưa Sườn Ram nuoc dua hau ep ngon quán chay ngon hà nội món ngon gà lá dâu tằm gà nướng lá dau xanh dam dau hu nhoi nhan Thịt Bò tai Đậu phụ rau củ xào sườn bí cuộn xúc xích Thit nướng Banh lam tuong ot mẹo làm kem cam banh chocochip thom ngon cá hồi Gỏi xoài với da cá hồi chiên mồng tơi cách làm cá phô mai con bò cười nam kim nui nau lam bap cai nhoi Hấp bia kem tiramisu ca hoi nau canh chua banh bi do Cách luộc banh zongzi phô mai chiên xù nau bun moc doc mung trai cay ngon chao hau cach lam mit non ham dua pa te gan ga lá chanh trộn thịt Món ngon cho bé Khoai tây trộn thịt chiên An choi list com cách làm bánh hoa mai gà xào rau củ lam latte tra xanh ruốc huong dan lam khoai tay boc tom chả cua thịt nấu tào phớ cà phê canh gà nấu su su Canh gà nấu su su các món xào sả ớt ngon cach lam mut bưỏi cach che bien tom xao bo gia vi Thach bánh tráng cuốn Cach nấu bún bo huế Thịt Heo kho rau củ ngâm nước mắm bông nấu miến riềng sả công thức táo chiên giòn những hàng bánh mì ngon nhất sài gòn mì ý nấu gà thịt xào kim chi chocolate dâu tây com tam hat sen bò xào sa tế tự chế khuyên tai kẹo dừa sô cô la sao Việt nấu ăn cách làm gõi dưa leo cach lam banh blin nâu trả keo brigadeiros Cari cua